芒種，字麵意思是“有芒的麥子快收，有芒的稻子可種”，
因此“芒（máng）種”又叫（jiào）“忙種”，是（shì）一個典型反映（yìng）農業物候現象的節氣；
芒（máng）種的養生重點要（yào）在精神調養上，
應該使自己的精神保持輕鬆、愉快的狀態，不要惱怒憂鬱！
不負每一次耕耘
擁抱每一份收獲
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